MASÁŽNÍ SALÓN
By Barbora OndráškováVstupte do prostředí, kde se spojuje umění masáže s energií a odbornou péčí, kde každý dotek přináší harmonii vašemu tělu i mysli. Jestli hledáte úlevu od stresu, péči o svalové napětí nebo si jednoduše potřebujete udělat čas pro sebe, jsem tu, abych Vám poskytla nezapomenutelný a revitalizující zážitek.
seznam
masáží
Výborný způsob jak uvolnit nejen ztuhlé svalstvo, ale také mysl. Provádí se hmaty, které působí do hloubky a regenerují tak zatuhlé svaly.
Masáž složená z uspořádaného souboru vhodných masérských hmatů, které mají připravit sportovce jak z fyzické tak z psychické stránky na podání určitého sportovního výkonu.
Velice příjemná masáž harmonizující tělo i duši. Provádí se rytmickými pomalými hmaty prováděné lokty, předloktím, dlaněmi a palci.
Působení tepla z kamenů proniká do svalstva, dochází k uvolnění křečových stavů, rozpuštění svalových spasmů, ztuhlosti a regenerace tkání. Provádí se teplými kameny, kterými masér hladí, hněte, a rozmasírovává zatuhlé svalstvo.
Bambus, který je známý především díky své životní energii a dlouhověkosti Vám dokáže uvolnit zatuhlé svalstvo, navodit pocit klidu, a ulevit od bolesti zad.
Při medové masáži se využívá léčivých účinků medu. Provádí se speciální hmaty, které jsou v souladu s tokem lymfy, díky čemuž napomáhá k detoxikaci organismu.
Jedná se o speciální metodu, při které se využívá podtlaku baněk pro lokální ošetření zatuhlého svalstva. Masáž tak dokáže efektivně ulevit od bolesti zatuhlých částí těla a podpoří regeneraci svalstva.
Speciální masážní techniky Gua Sha nejen odstraňují stres a redukují vrásky, ale také poskytují hladkou pleť a podporují detoxikaci díky optimálnímu průtoku lymfy.
o mně
Zdravím Vás, jmenuji se Barbora Ondrášková a ráda bych se s Vámi podělila o svůj příběh. Před čtyřmi lety jsem začala svou cestu na SPOŠ Dvůr Králové nad Labem. Postupně jsem se začala zamilovávat do masáží více, než jsem si kdy dokázala představit. Tento zájem mě motivoval k tomu, abych se začala více zajímat nejen o masáže, ale také o celkové fungování lidského těla. Během svého studia jsem měla možnost absolvovat praxe ve dvou lázních -v Bělohradu a Velichovkách. Po ukončení studia jsem si také našla brigádu v Janských Lázních, kde jsem mohla nadále rozvíjet své dovednosti a nabrat cenné zkušenosti.
Číst více
Masáže se pro mě staly velmi důležitou součástí mého života, zejména kvůli mé vášni pro sport. Ráda propojuji masáže se svým sportovním životem. Jsem vášnivou sportovkyní a vím, jaký rozdíl mohou masáže udělat pro regeneraci a výkon. Díky mému sportovnímu pozadí rozumím potřebám sportovců a jejich těl, a to mi umožňuje poskytovat masáže, které jsou nejen relaxační, ale také prospěšné pro fyzickou kondici a výkonnost. Těším se na to, že Vám budu moci pomoci dosáhnout Vašich cílů a udržet Vaše tělo v optimálním stavu.
Proto Vás srdečně zvu, abyste neváhali a přišli si dopřát péči a hýčkání svého těla do mého salónku. Každý z nás si občas zaslouží odpočinout a věnovat pozornost sami sobě. Věřím, že masáže jsou mým životním posláním, a chtěla bych Vám pomoci uvědomit si, jak důležitá je péče o sebe samého jako nedílná součást našich životů. Skrze masáže můžeme dosáhnout nejen fyzického uvolnění, ale také duševního klidu a harmonie.
o masážích
Již od pravěku byly masáže používány jako účinný prostředek pro uvolnění napětí, podporu zdraví a dosažení psychického i fyzického rovnováhy.
Zjistit více
Historie masáží sahá do nejstarších civilizací, jako je starověká Čína, Indie, Egypt a Řecko. Lidé tehdy objevili, že dotek a manipulace s měkkými tkáněmi může přinést úlevu od bolesti, zlepšit krevní oběh a podpořit regeneraci těla. Masáže byly součástí tradiční medicíny i relaxačních rituálů a postupem času se staly nepostradatelným prvkem péče o zdraví.
Dnešní moderní svět nám sice přináší mnoho technologických pokroků, ale zároveň nás zatěžuje stresem, napětím a sedavým životním stylem. Zde vstupují masáže do hry jako klíčový prostředek pro obnovu naší rovnováhy. Pravidelné masáže nejen uvolňují svalové napětí a zlepšují pružnost pohybu, ale také stimulují nervovou soustavu, což vede k lepšímu duševnímu stavu. Některé druhy masáží, jako je například aromaterapie nebo reflexologie, mají dokonce schopnost ovlivnit naše emocionální a psychické stavy, přinášejíce pocit uvolnění, štěstí a vyrovnání.
Důležitost péče o zdraví, štěstí a lásku se odráží i v konceptu masáží. Tělo je naším chrámem a zdraví by mělo být naší prioritou. Pravidelné masáže mohou pomoci udržovat tělesnou i duševní pohodu, což je klíčové pro šťastný a vyrovnaný život. Při masáži nejde jen o fyzický dotek, ale také o energii, kterou masér či terapeut přenáší na klienta.
Takže pokud hledáte způsob, jak se vrátit ke kořenům starodávného moudra a péče o sebe sama, máte na výběr z různých druhů masáží, které vám mohou přinést fyzickou relaxaci, duševní klid a harmonii. Naše stránky vám poskytnou podrobné informace o různých technikách masáží, jejich historii a zdravotních výhodách, aby vám pomohly lépe porozumět této vzácné formě péče o tělo, mysl a duši.
Udělejte něco pro štěstí svých blízkých!
- Zážitek relaxace a pohody
- Masáž lávovými kameny pro dokonalé uvolnění
- Čas pro sebe a odpočinek od stresu
Co udělat, než se vydáte na masáž?
- před masáží jezte pouze lehce stravitelná jídla v přiměřeném množství
- pokuste se zhodnotit Váš celkový zdravotní stav. Sdělte nám, kde máte jaká zranění a omezení (čerstvá poranění, menstruace, mateřská znaménka, křečové žíly atd.)
- aby pro Vás byla masáž co nejúčinnější, přečtěte si pozorně následující řádky